Mein Angebot richtet sich an Menschen, die einen Schicksalsschlag erfahren haben und die Unterstützung wollen im Verarbeitungsprozess und damit, sich im Leben wieder neu zu orientieren. 

Ich begleite dich als Coachin und Mentorin – nicht als Therapeutin. Das heißt: Ich arbeite mit dir auf Augenhöhe, im Hier und Jetzt, lösungs- und ressourcenorientiert.
Anders als in der Therapie geht es bei mir nicht um die Therapie psychischer Erkrankungen, sondern um deine persönliche Entwicklung nach deinem Schicksalsschlag.

Viele meiner Teilnehmerinnen haben bereits Trauerbegleitung und Therapie hinter sich – und trotzdem ist die Schwere geblieben. Sie wünschen sich einen neuen, anderen Zugang: eine tiefere Verbindung zu sich selbst, praktische Tools und eine klare, präsente Begleitung. Genau dafür bin ich da. Ich arbeite traumasensibel und damit ideal ergänzend zu einer Therapie – nicht ersetzend. Sprich mich einfach an, wenn du unsicher bist. Gemeinsam finden wir heraus, ob die Begleitung für dich geeignet ist.

In meiner Begleitung nutze ich wirkungsvolle Methoden aus Coaching, Trauma-, Körper- und Energiearbeit. Ich begleite dich liebevoll, klar und mit dem Wissen aus zahlreichen Ausbildungen und eigener Erfahrung mit schweren Schicksalsschlägen.
Dabei gilt: Ich arbeite nicht mit Diagnosen, sondern mit dem, was du in deinem Alltag erlebst – mit den dich überwältigenden Gefühlen, deinen Bildern, deinem Wunsch nach Lebenskraft.

Wichtig:

Diese Begleitung ersetzt keine psychiatrische oder psychotherapeutische Behandlung und keinen Arztbesuch. Wenn du unter akuter PTBS, kPTBS, unverarbeitetem sexuellen Missbrauch leidest, ist eine Therapie der richtige erste Schritt.

Kein Problem – alle Calls werden aufgezeichnet und stehen dir im Anschluss zur Verfügung.
Du kannst dein Thema auch vorab einreichen, und ich gebe dir im Call eine persönliche Antwort dazu. So kannst du die Aufzeichnung später anschauen und trotzdem aktiv von der Begleitung profitieren.

Meine Empfehlung: Versuche, bei mindestens 10 der 16 Live-Calls dabei zu sein. Ich habe bewusst einen Puffer eingeplant – damit du ohne Stress auch mal fehlen kannst, etwa wegen Ferien, Schichtdienst oder anderen wichtigen Terminen.

Gleichzeitig ist die Teilnahme an den Live-Terminen ein wichtiger Teil deiner Transformation.
Es geht auch darum, dich und deine Bedürfnisse wieder zu priorisieren – und dir diese Zeit bewusst für dich zu nehmen. Viele Teilnehmerinnen haben dafür Umstellungen im Alltag vorgenommen, manche sogar ihre Arbeitstage getauscht. Genau das war oft der Schlüssel für ihre tiefgreifende Veränderung.
Meine Erfahrung zeigt: Je mehr du dich auf den Prozess einlässt, desto nachhaltiger wird deine Entwicklung sein.

Das ist vollkommen verständlich, und du bist damit nicht allein. Viele Frauen, die nach einem Schicksalsschlag zu mir kommen, haben ähnliche Ängste. Es kann anfangs überwältigend wirken, den eigenen Schmerz und die Verletzlichkeit zu teilen – besonders, wenn du dich bisher oft allein oder missverstanden gefühlt hast. Genau in diesen Momenten stehe ich dir zur Seite und begleite dich durch den Prozess.

In meinem Raum bist du vollkommen richtig, so wie du bist. Ich garantiere dir einen sicheren, geschützten Ort, an dem du dich ganz zeigen darfst. Ein einfühlsam moderierter Ort, an dem du Raum für deine Anliegen findest. Hier gibt es keine Bewertungen, sondern eine Atmosphäre des Verständnisses, der Heilung und des Respekts.

Viele Frauen berichten, dass dieser Ort zu einem Raum des Vertrauens und der Heilung wurde, an dem sie sich wirklich verstanden fühlten. Häufig wird der Frauenkreis zur größten Unterstützung auf ihrem weiteren Weg, weil hier echte Verbindungen, Freundschaften und nachhaltige Unterstützung entstehen.

Ich verstehe, dass die Investitionssumme eine wichtige Überlegung ist, und es ist völlig okay, sich diese Frage zu stellen. Der Wert dieser Begleitung geht weit über diese Summe hinaus, dafür stehe ich.

Du erhältst nicht nur eine intensive, individuelle Begleitung, sondern profitierst auch von meiner jahrelangen Erfahrung, kontinuierlichen Weiterbildungen und meiner Gabe, die verschiedenen Methoden genau für deine Bedürfnisse zusammenzustellen und anzupassen. Jede Sitzung ist maßgeschneidert, um dir genau die Unterstützung zu geben, die du auf deinem persönlichen Weg brauchst.

Ich biete dir einen intensiven Raum, der weit über das hinausgeht, was andere Angebote leisten, und ich garantiere dir, dass du in dieser Begleitung echte, nachhaltige Veränderung erlebst.

Du hast schon viel versucht, und es ist vollkommen normal, dass du jetzt zögerst. Genau deshalb ist es so wichtig, dass du dich in einem so intensiven Raum wie diesem auf den Weg machst. In meiner Begleitung arbeiten wir nicht mit einem Standardansatz oder mit den üblichen Krankenkassen-50-Minuten-Einheiten. Ich gehe individuell auf deine Geschichte, deine Bedürfnisse und dich ein.

Ich verstehe, wie herausfordernd es sein kann, noch einmal einen Versuch zu wagen. Aber genau hier bekommst du die Unterstützung, die du brauchst – in deinem Tempo und mit einer Methode, die wirklich auf dich abgestimmt ist. Es geht nicht um „schnelle Lösungen“, sondern um einen nachhaltigen, inneren Wandel.

Deshalb gebe ich dir auch eine Zufriedenheits- und Qualitätsgarantie. Solltest du dich in den ersten 30 Tagen nicht wohl fühlen, kannst du die Begleitung ohne Wenn und Aber abbrechen und erhältst dein Restguthaben zurück.

Der nächste Start ist am 7.7.2025

In den 16 Wochen wirst du viele wirksame Tools, Übungen und eine Selbstkompetenz entwickeln. Du lernst, dich in herausfordernden Momenten selbst zu regulieren und belastende Situationen zu neutralisieren. Genau das ist eines der wichtigsten Ziele meiner Begleitung: dich so zu stärken, dass du unabhängiger wirst von der  Unterstützung von außen.

Und doch kann es Situationen geben – zum Beispiel bei unerwarteten Krisen oder weiteren Schicksalsschlägen – in denen du dir punktuell Begleitung wünschst. Dann hast du die Möglichkeit, auch nach dem Programm  im Rahmen und kostengünstigen Nie-mehr-allein-Folgebegleitung oder in punktuellen Einzel-Sitzungen. Ob du das am Ende der 16 Wochen entscheidest oder erst zu einem späteren Zeitpunkt, ist ganz dir überlassen. Mir ist es wichtig, dass du weisst, dass du nicht mehr allein bist.